発酵レシピ【ヨーグルティアSでつくる自家製納豆】基本レシピ ヨーグルティアSを使った自家製納豆の記録です。大豆を圧力鍋で蒸して発酵させる、ごくシンプルな手順で仕込んでいます。市販のタレを使わず、豆本来の味を楽しむ。そんな日々の習慣として無理なく続けている、わが家の作り方をまとめました。 2026.05.17手作りレシピ発酵レシピ